预防眼花的方法如下。
1、可以通过按摩穴位来缓解,例如太阳穴或是鱼腰穴等,来缓解眼部疲劳,起到预防的作用。
2、可以使用热敷的方式,促进血管的畅通,预防眼花。
3、可以通过食疗的方式补充维生素,起到保护眼睛的作用,例如喝一些胡萝卜粥。 建议眼花严重的患者,及时就医,以免延误治疗。