病情分析:梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。指导意见:睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。
也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
以上是对“晚上睡觉说梦话怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,据上述症状可见于胃肠炎、受凉、肠道菌群紊乱或神经性疼痛
指导意见:
如果是上腹疼痛,建议吃些软质食物,口服奥美拉唑肠溶胶囊,如果是小腹疼痛,饮食上忌辛辣刺激和生冷食物外,注意个人卫生清洁护理,必要时到医院就诊检查
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病情分析:
出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题
指导意见:
导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
病情分析:
你好,这种情况属于视神经的痉挛引起来的,不要担心,
指导意见:
最好是多做眼保健操,按摩一下眼周围的穴位,然后望望远方,放松一下,也可以用润洁滴眼液滴眼,能够消除眼睛的疲劳。
病情分析:
你好!癫痫,即俗称的“羊角风”或“羊癫风,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。
指导意见:
建议你:目前癫痫的治疗包括药物治疗、手术治疗、神经调控治疗等。预防癫痫发作复发,应主要注意以下几方面:①生活规律,按时休息,保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视等。②饮食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物,戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。③按时、规律服药,定期门诊随诊。④禁止驾驶汽车;禁止在海边或江河里游泳;不宜在高空作业、不操作机器等。
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,来选择对的治疗方案,才会有明显效果。
你好,嘴唇的发紫常见的就是缺氧导致的紫绀,但是你很年轻,多考虑是局部的血液循环不畅所致的,若没有明显的缺氧的症状,暂不考虑疾病的肯哪个指导意见:建议你先观察一下,暂不治疗,若是出现心慌气短,面色苍白的情况,建议你马上就诊治疗
病情分析:
你好,19,有性生活月经失调一个月,断断续续出血有血块时而腹痛,没吃过避孕药无人流B超显示卵巢可见长径约2.3cm的偏低回声团,CDFI显示周边可见环状血流信号,子宫直肠窝积液,考虑多与宫外孕等有关。
指导意见:
查一下尿中的促绒毛膜激素看看有无增高等,最好住院诊治。
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你好,可以的,但是需要避免激烈活动,否则容易导致椎间盘突出加重,引起腰腿麻木疼痛的可能。腰间盘突出平时可以倒走或悬吊。腰间盘突出中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,对腰间盘突出效果很好,许多患者治愈后不会复发。
你好,癫痫是一种常见的慢性神经系统的疾病,癫痫患者常常伴有抽搐,翻白眼,抽风,运动障碍等症状,对人体健康造成的危害的程度与癫痫病的严重程度有关,包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等方面。一般来说发作频率越高、持续时间越长、病史越长、临床表现越复杂、心理素质越差则危害越大、后果越明显。癫痫发作可使正常的神经细胞受到伤害,胶质细胞增生以及体内其它器官生化环境的改变。
病情分析:
您好,中医上讲艾叶的主要功效是温经止血,散寒调经,安胎。因其性辛温,具有温经散寒之效,泡脚时可以的《本草纲目》说“艾叶服之则走三阴而逐一切寒湿,转肃杀之气为融合”
指导意见:
建议您给患者加点红花,有活血通经之效,加强活血走窜之力。泡脚需要长期坚持才有效果,毕竟不如喝汤药块一些,不如找个中医专家再调理一下。平时多运动,西医上讲是血液循环不好,还要注意保暖。
祝您生活愉快!
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