母猪肉是可以吃的,猪肉中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素,多吃的话能帮助很好的补充身体中的营养元素,而且还能维持身体的基本机能,平时可以将猪肉用来红烧或者煲汤,红烧的话可以根据个人的口味做,在烧红烧肉的时候可以在里面放一些葱姜,这样能帮助很好的起到去腥的作用,如果是煲汤的话最好跟蔬菜一起煲,蔬菜中含有丰富的维生素,这样吃能帮助膳食平衡。