您好按照中医的说法您就是血气虚弱西医来说呢就是营养不好你确定自己就是缺铁性贫血吗?如果不确定我觉得您的情况看可能是营养不良引起的还有一种生理现象是体位性贫血这是由于当你站立的时候不会有头晕、眼前发黑的症状当体位改变了比如蹲下后再起来就会出现眼前发黑、头晕的症状确切的说这不算一种病这是很多人都有的一种生理现象我个人认为这种情况其实跟个人营养很有关系所以建议您加强营养加强锻炼不要挑食多补充维生素和微量元素坚持一段时间这种情况就会改善的