房事时建议带避孕套,女方充分润滑阴道。最好采取女上男下的姿势(或其它刺激比较小的姿势。房事前可适当饮酒,必要的时候可以龟头涂外用药物。
种类很多,性用品店有。也可以买点利多卡因(一般只有医院有)少量涂抹到龟头但要带套。