病情分析:男士减胸部赘肉,如平时可多做运动锻炼的了,如可多做些单杠双杠运动,做些仰卧起坐对减胸部赘肉也有一些帮助的了意见建议:另外减胸部较方便应该是举哑铃,令脂肪变为肌肉,一举两得;
另外,游泳也不错哦