您好!您现在怀孕四个月,因为体内雌孕激素水平的影响出现夜间睡眠困难属于正常现象,一般七个月以后会逐渐好转,口干有可能是因为天气干燥,喝水太少引起的,但也应警惕是否妊娠期糖尿病的可能性。
建议您应该注意休息,避免过度劳累,注意饮食,多吃些富有营养的食物,夜间睡觉前喝杯热牛奶,促进睡眠,必要时到医院检查血糖水平。