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患者提问
应该怎么预防痛经呢
我自从来了月经,每次就疼痛的很厉害,有时还会吐,出一身虚汗,有时疼痛难忍,想问如何能预防痛经呢?
提问时间:2020-05-14 23:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
预防痛经要在饮食上做到清淡,经前期及经期不要吃辛辣刺激性食物。这些食物容易加剧疼痛,可以多吃些蔬菜水果,保证大便的畅通。
多喝一些热水。
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