社交恐惧症主要用药物降低生物学因素。放松性的药物、抗焦虑药物,可以改善紧张焦虑情绪。心理治疗可以让病人理解紧张的来源,明确治疗目标,并在专家的指导下制定计划,不断的训练,大多数的社交焦虑者都能获得比较好的疗效。