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患者提问
治焦虑症最好的办法
我觉得自己最近特别容易焦虑,生活受到很大影响,有什么好方法解决吗?
提问时间:2020-05-15 03:23
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
应该注意平时应多放松精神,转移注意力,接触使自己快乐的事情或者多读书,提高自我评价能力,看到自己优秀之处。也可以寻求心里咨询的帮助,通过改变认知、情绪达到治疗的作用。
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得产后抑郁症该怎么办
可以上医院去做一下风湿和类风湿抗O检查,各项指数都正常,此病是完全可以用中医药治疗好的,而且完全治疗,不要有太多的担心,平时多注意保暖,少吹风,少下冷水,少吃生冷食物,少做体力活,多注意休息。
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一般来说是能自愈,但是自愈是有一定的条件的,一般病情较轻、病程较短的患者预后会较好,产后抑郁一般在产后1个月内发病,1-6个月期间症状明显,3-6个月症状逐步减轻,多数患者半年内可以自愈,如果有严重的抑郁情绪或情绪低落表现,自愈可能性较小,需要进行药物干预或其它治疗方式。
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有了焦虑症需要进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
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有了焦虑症该进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
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焦虑症咋治效果好
治疗焦虑症可进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
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哪些方法治疗焦虑症好
治疗焦虑症可进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。