对于失眠睡不着觉可以采用非药物治疗和药物治疗。失眠睡不着觉属于失眠症,引起失眠症的原因很多,包括生理、心理、环境等因素的改变,某些药物的副作用以及患有躯体和精神方面的疾患。
明确失眠的原因,有助于采取非常有针对性的治疗措施。