水土不服一般维持一个星期左右,就会很快的适应新的环境。建议要多锻炼,可以增强身体的免疫力。因为在不同的环境,对饮食习惯,气候出现一系列不适的症状。
通常下,会导致出现食欲不振,精神疲惫,心慌胸闷的现象。长期这样会使人出现消瘦的现象,当改变了环境以后,身体内的细菌就会发生变化,会出现腹泻,拉稀的现象。