精液不液化可以吃鱼,精液不液化日常不可劳累,要戒烟禁酒,生活要有规律;日常少饮咖啡、可乐,少吃芹菜。饮食多食用这些食物:西红柿、西瓜、羊肉、韭菜、含贝壳类海产品;
日常多晒太阳,适量做些运动。淡水鱼不在食物禁忌范围内,建议每天可以吃100克左右为宜。