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患者提问
颈椎病症状要注意什么
表姐患上颈椎病挺长时间了,最近出现了很多的症状,家里很担心,请问要注意哪些东西?
提问时间:2020-05-20 04:40
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
对于颈椎病方面来说,避免长期的固定脖子不活动,比如这个看电视,玩手机,还有低头长时间的工作。还要保持脖子部位的保暖。
平时要注意的是多做做颈椎的保健操,还要多做运动。
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