轻微心理障碍吃点什么好

引发狂躁症的原因可能有很多，比如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态。性格，社会环境刺激等都有很大的关系，遗传因素在情感障碍发病中可能导致一种易感素质，这种易感素质的人在一定的环境因素促发下发病。

抑郁症表现：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

一、造成心理负担。由于神经官能症属于慢性疾病，如果长时间患有该病的话，会造成不同程度的心理阴影。二、引发多种身体不适一旦患上神经官能症的话，不单单大脑功能出现紊乱，还会出现循环、消化、内分泌等多项系统的功能失调。三、增加经济方面的负担。

严重产后抑郁可以去心理科进行专业治疗，通过认知的调整，以及通过结合抗抑郁的药物来调节。对于刚生产完之后的女性，多多少少都会有点抑郁正的，产后抑郁症是一种心境困扰，作为老公需要及时的给疏通。

性冷淡治好以后是不会复发的。可以跟爱人多沟通沟通这方面的问题，不要给自己精神上的压力，尽量放松，看一些美好的事物，想想美好的东西，多跟老公做些爱抚的动作，慢慢会好的。

性冷淡指性欲缺乏，即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。治疗方针需寻找并消除性欲低下的原因，再针对性的采用中医疗法，心理疗法等进行治疗。经过治疗，会取得较好的效果。平时双方可多进行沟通交流，多营造一些浪漫的氛围。

性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理症状。生理症状主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。心理症状主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影。

性格多疑的人多吃钙磷类食物。性格多疑的人很容易患上疑病症，由多疑引发的疑病症应该多吃些钙、磷类。如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海带、虾等食物。多吃水果、蔬菜补充缺乏的维生素，改善谨慎紧张情绪。

心理障碍为遭受挫折后的沮丧、亲人死亡后的悲伤、人际关系紧张引起的烦恼、退缩、自暴自弃，表现愤怒甚至冲动报复等心理异常现象。过度应用防卫机制来自我保护而表现出适应不良的行为。采取自我心理调节的方法，严重了要找心理医生进行疏导或者用药调节。

心理障碍按照轻重分为很多种类，一般心理问题、严重心理问题、类神经症性障碍，这些障碍的心理属于正常范围，还有一些如神经症，重性精神障碍属于心理异常范畴。对于心理正常的心理障碍可以通过心理咨询来治疗。严重的精神障碍就需要精神科药物进行治疗，同时可辅以心理治疗。