轻微腰间盘突出可以做仰卧起坐吗

小腿骨折6周，处于这段时间最重要的日子，因为此时可扶拐下床做患肢部分负重功能活动，并逐渐增加负重量，至术后12周离拐完全负重行走。你现在骨折已2个月，骨折已愈合，已属于康复后期，可逐渐扶拐行走，约3个月后就可正常走路了。

物理疗法：热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。牵引疗法对颈椎病神经效果较好，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根相邻的组织形成粘连，但须在专科医生指导下进行。

婴儿手指骨折后会伴随剧烈的疼痛红肿，骨折的地方活动受限，宝宝手指骨折比较难通过描述来判断，孩子不会表达，基本上都会出现不让触碰，一碰就哭闹的情况出现，如果出现这些情况还是要去做个x照的检查。

腰椎病变通过治疗，大多是可以有效的缓解的，药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于椎间盘变性的特殊结构决定很多大多药物难有治疗作用，因此大多西药只有止痛功能，缓解临床症状为主，中药里有一些治疗性药物。但其它大部分药物还是达不到治好椎间盘变性的目的。

腰椎生理曲度变直主要是由于长期从事一些对腰椎不利的工作引起的，如长时间弯腰干活，久坐，外伤等等。晚上睡觉的时候腰部可以用小枕头垫一下，腰部很酸胀的话可以通过针灸，推拿，配合穴位注射的办法来治疗。

韧带损伤后遗症可以用活血止痛的药膏大面积敷贴即能治疗，减轻疼痛的作用。并且在治疗期间避免受凉，适当的应用活血化瘀药物和抗炎药物来缓解疼痛，减轻肿胀，促进韧带的恢复。

骨肿瘤若为良性肿瘤，多以局部刮除植骨或切除为主，如能彻底去除，一般不复发，予后良好。若为恶性肿瘤，手术切除是治疗的主要手段。此外还有化学疗法，化学治疗分全身化疗、局部化疗，常用的药物有阿霉素及大剂量氨甲喋呤，但药物的作用选择性不强，肿瘤细胞在分裂周期中不同步，都影响化疗的效果。

正常饮食就可以的，注意把脚抬高，不要垂吊，只要正常恢复了就没有什么后遗症的，治疗方面配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的中药治疗，使骨髓筋气血等各方面得到调节，促进补骨物质的吸收及骨细胞的生长。

颈椎间盘突出压迫神经引起的肢体麻木和疼痛，大多与长期低头工作和久坐有关。对于你现在的情况，可以采取中医牵引，按摩，针灸，封闭等方法治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。你要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当的补充维生素d剂和钙剂。

不是特别严重，我们一般通过保守治疗是可以得到缓解的，睡觉的时候枕头不要枕的太高，可以做保健颈部的操，不要长时间低头，注意休息，做些理疗按摩颈部也可以做颈椎牵引。