胃酸过多,不要吃甜食,不要吃过酸的食物,也是可以适当的吃一些低盐,低糖,低脂的吃一些好消化的食物,多吃一些小米粥,多吃一些软面条,热牛奶和新鲜的瓜果,不要暴饮暴食多吃一些小米粥,多吃一些软面条,热牛奶和新鲜的瓜果,不要暴饮暴。