得过不孕不育的要注意什么

多吃一些苦涩的食物，平时多喝点绿豆汤，宜吃含锌的食物，不吃辛辣过凉刺激性食物就可以，用药期间避免吃油腻食物，其他的没有特殊要求，治疗期间避免同房，保持外阴清洁卫生。

单纯性外阴炎的一般治疗是以外治为主，日常要注意卫生，可以多用清水冲洗，不可以用肥皂，可用外用软膏涂擦。必要的时候可以口服消炎药，因为有传染或者继续发展的可能，急性期应少活动，较重者应卧床休息。注意营养，增强抵抗力。治疗期间不要进行性生活等。

垂体问题，导致排卵障碍的常见疾病有：垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、和希罕氏综合征等。卵巢早衰是其原因之一。卵巢早衰，是指卵巢内的卵泡已消耗完，不可能再进行促排卵，使卵泡发育，最后会出现女性不孕。可以服用中药进行调理。

不孕症严重了需要及时到医院检查，查出不孕症的明确病因，然后根据病因采取规范有效的方法进行治疗，比如如果是排卵障碍导致的不孕，需要进行促排卵治疗，如果是输卵管性不孕，需要对输卵管疾病进行治疗。

不孕症患人增加营养，加强锻炼也是不能不提的不孕不育的护理措施之一。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

不能盲目用药治疗，可以去正规公立医院检查一下子宫附件B超、激素六项的检查。及早治疗，治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能食用辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。

先兆流产最容易在孕早期发生。刚刚植入子宫内膜的胚胎，与妈妈的连接还不是很稳定，一旦受到外界干扰，就有发生流产的可能。先兆流产出血可能是红色，也可能是褐色或者黑色的都有可能的。早期流产的全过程均伴有阴道流血，早期流产出现阴道流血后，胚胎分离及宫腔内存有的血块刺激子宫收缩，出现阵发性下腹疼痛，特点是阴道流血往往出现在腹痛之前。

卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位于卵巢深部，经血潴留形成的囊肿。积血多呈巧克力糊状，常因表面出血或囊壁破损而与邻近器官粘连，病人有月经紊乱、痛经、不孕等表现。治疗可以药物治疗和手术治疗。

子宫下垂做提肛运动，可以锻炼括约肌，改善一下韧带的拉扯能力，增强对子宫的支撑力，进而改善子宫下垂等，通常可以每天做三五组，每组可以做30到50次。这是需要一个长期的过程，通常需要数月才会有效果。

痛经是子宫内膜异位症的主要症状之一。痛经多为继发性，进行性加重，少数可表现为原发性。卵巢子宫内膜异位囊肿破裂可引发急腹痛。卵巢内膜异位囊肿囊内血性液体随月经周期变化增多，而囊壁质脆，当囊内血量增多，压力增大可导致囊肿破裂。子宫内膜异位囊肿可导致不孕。子宫内膜异位囊肿可在多个环节上影响生育。重症子宫内膜异位症及输卵管内子宫内膜异位症可直接改变局部解剖结构导致不孕。