慢性肝炎吃什么蔬菜好

病毒性肝损伤会传染，主要包括甲、乙、丙、丁、戊，五种病毒性肝炎和肝癌等引起的肝损伤，尤其是由病毒引起的肝损伤，会存在一定的传染性。当然，其传染性要根据病人体内的病毒数量和其生活环境，个人习惯来决定，一般病毒数量越多，传染性也就相对也较高。

肝炎是由过度劳累。数据显示，四分之三的肝炎患病者是由身体过度劳累引起的，这是由许多因素引起的，包括压力、情绪波动、晚睡、性损伤等，这些都是肝炎的具体原因。饮食不好。饮食失调也是导致慢性肝炎复发的原因，因此肝炎患病者应吃清淡饮食中富含营养品的食物，尤其是避免饮酒、饮酒会导致肝功能复发。

肝炎通常是由多种致病因素--如病毒，细菌，寄生虫，化学毒物，药物，酒精，自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。

得了肝炎疼痛如果病毒数量少，转氨酶正常而且长期稳定的非活动性携带者不需要治疗，定期复查肝功能即可。若病毒量较多，转氨酶反复异常或者经常突然性升高，这种如果不及时治疗，后果将较为严重需要给予足够的重视和规范的治疗。

有消化不好，乏力，黄疸，肝区痛，皮肤瘙痒，灰白便，以及肝外表现等。肝炎的症状一、食欲差、消化不好一些肝炎病人在病初并未意识到自己患了肝炎，只是感觉胃口不好，腹胀。

引起大三阳的原因：无症状HBV携带者经血液、血制品传播及母-婴传播。如输血、注射、外科或牙科手术、针刺、共用剃刀或牙刷、皮肤粘膜的微小损伤、性行为等。医院内污染的器械亦可致医院内传播。

马上隔离，切断传播根源，进行预防。做好防护措施，预防原则为隔离感染源、切断传播途径和保护易感人群。隔离感染源即从发病起三周隔离传染源；切断传播途径即养成良好的卫生习惯，做到勤洗手；保护易感人群，即对于大于16岁的易感人群接种戊肝疫苗。戊肝疫苗通常按照0、1、6的顺序，每次注射30μg。

小三阳传播方式如唾液。尿液。乳液。精液等传播，不过，这样的机率较小，主要是输血和注射，如治疗疾病过程中通过输血感染、注射感染、血液制品感染等。生育过程中由母亲传播给婴儿，即“母婴传播。

得了小三阳需注意自我保护及定期复查，时刻关注病情的变化情况，乙肝小三阳病人需要“三分治七分养，平时要养成良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻炼，并保持乐观的情绪；不吃霉变食物，饮食应清淡并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质提高机体的免疫自然力防止肝硬化及肝癌的发生。

适量摄入脂肪。脂肪可提供热量，有利人体吸收维生素A、D、E、K，且对促进食欲有好处；要保持一定的蛋白质摄入量。可吃些豆浆、鱼汤、蛋羹等，待病情稳定后，可食牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐皮等。但急性发作期蛋白质摄入不宜过多，否则会加重病人肝脏的负担；多食富含维生素的食物。如新鲜蔬菜、水果、谷类、豆类、猪肝、鱼、乳制品等。在注意饮食的同时，也应该及时到正规医院检查治疗，以免延误病情。