吃什么可以预防酒精肝

酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。在治肝病药物的选择上，尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝，因为有些治肝脏疾病的药物毒副作用较大，造成了对肝脏的二次伤害。临床上常用中成药来治酒精肝结节，能够促进酒精的代谢，有效降低血脂，防止胆固醇等在肝内沉积，安全有效治酒精肝。

酒精肝的治疗主要是戒酒，饮食上应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C。

酒精肝是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。酒精肝要及时戒酒治疗。可以通过吃一些护肝类药品来改善，增强肝脏免疫力，对肝脏恢复有很不错的促进作用。不吃刺激食品。

胃炎大部分都是胃动力不足，或者是慢性炎症，长期刺激引起。生活饮食不规律，也会引起胃炎。浓茶、浓咖啡、辛辣食物、烈酒、过冷或过热食物、粗糙食物等均可损伤胃黏膜，破坏黏膜屏障导致胃黏膜炎症。

治疗十二指肠炎可以服用抑制胃酸的药物，也可改变饮食习惯，进食容易消化的无刺激食物，少食过甜过酸过硬食物，进食应该细嚼慢咽，不易狼吞虎咽、暴饮暴食。

检查胃病最准确的方法是胃镜。胃部检查，有体格检查和辅助检查两大类。体格检查包括胃部的望诊，触诊，叩诊和听诊。辅助检查常用的有钡餐透视，胃镜，造影超声检查等。胃镜检查常用的有普通电子胃镜，无痛胃镜和胶囊胃镜等。严重的胃痛，还可以做腹透检查排除消化道常规，做胃部肿瘤标志物检查，作为胃癌的早期筛查等。造影超声检查是通过饮用一些特殊的造影剂，然后做B超。

胃病是很难治疗的。却也不是什么胃病都不能治好，要看具体情况。患有胃病的话，平时要注意饮食规律，避免辛辣刺激油腻的食物，平时要以清淡为主，多吃些容易消化的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食。

胃胀气病人平时多吃点西蓝花，包菜，菠菜，芹菜，小白菜。做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和；常食健脾养胃的食物，莲子、大豆、谷物、扁豆，香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

注意总结，吃什么东西、量多少感到胃舒坦，找出胃舒坦点。吃饭定时定量，饭菜不可过烫，细嚼慢咽。未饱先止（七分饱）。2、多吃蔬菜水果，荤素搭配，稀干搭配，粗细粮搭配。

长期酗酒，酒是导致脂肪肝的祸首，长期饮酒将会导致肝功能下降，脂肪消耗降低，导致脂肪无法正常分解和转化进而形成脂肪堆积形成肝硬化。少动，缺乏运动，过度饮食，都会导致肝负荷增加，使肝内的脂肪输入增多。