脂肪肝要注意自己饮食的搭配和运动的调理,一日三餐有规律,搭配甘之饮,它能提高人体免疫力和抵抗力,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。
同时心情要放松,心情保持愉快,不急躁,切记不可喝酒。