颈椎病的治疗方法有很多,比如药物治疗、运动疗法、牵引治疗、按摩、理疗等方法都可以有效治疗颈椎病,适当的练练仰脖,然后练练颈后肌群的力量,注意别睡太高的枕头,另外冬天注意保暖,防止受风寒,这样的话减少发病,如果长时间不发病,病人可能认为颈椎病已经好了,如果颈椎病比较重,持续的疼痛、麻木或者是影响生活,因为各种分型不一样,症状也不一样,所以治疗的方法也不太一样。