严格戒酒:饮酒可说是酒精肝发生的原因,要治酒精肝首先要戒酒。饮食调理:酒精肝的饮食要营养均衡合理,应以清淡,不油腻,富含营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
调理情志:肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳。劳逸结合:酒精性肝病要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。五、适当锻炼:平时锻炼身体,能够增强体质。