进行性肌营养不良一般多久能好

10年-20年左右。本病目前尚无特效的治疗方法。坚持体育锻炼，活动后进行自我按摩来促进身体中血液的正常循环，预防发生肌肉萎缩的症状，假肥大的身体部位的按摩一定要注意揉法；

及时的防止脊柱的畸形，日常要保持一个正确的坐姿，劳累以后要平卧休息。