头上长痘痘痒,主要考虑头皮毛囊炎的可能性比较大,一定要做好头皮的清洁,主要是由于皮肤油脂过剩导致的,建议补充b族维生素,消炎药物的运用应该在医生的指导下进行,尽量不要吃辛辣刺激的食物,饮食以清淡为主,作息要规律,尽量不要熬夜。