戊肝怎么锻炼才好

适当休息、合理营养为主，选择性药物为辅。肝功能好转时，可逐步开始活动，以不疲劳为原则。慢性期或迁延不愈者，可依据病情卧床休息或适当活动。保证充足睡眠，保持病室空气清新，通风良好。做好心理疏导消除思想负担，树立战胜疾病信心。活动期需进行隔离。

免疫性肝炎平时要保持进食的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果含丰富维生素食物，在生活中不宜过于劳累，要注意卧床休息，保持心身愉悦，以免伤肝脾，平时还要多注意锻炼，增强身体素质。

没有特效的药物和治疗方法，最有效的抗病毒治疗转阴率50%左右。在肝功能正常的情况下抗病毒治疗的效果不会太理想，所以主张暂时不用药。但并非什么都不管，而是要做到定期复查密切跟踪肝脏变化情况，发现问题时能及时处理，避免病情的发展。定期复查，及时发现问题是关键。

可以去找当地的地方治疗，治疗之外平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。积极锻炼，注意劳逸结合，不要熬夜，保障睡眠。

甲肝疾病是属于通过消化道来支撑传播的疾病，多数甲肝需要通过药物的方式来进行治疗和控制，大多甲肝疾病不治疗是没有办法自愈的，平时病人在饮食上要多注意，定期到医院接受相关的治疗跟检查。

肝炎通常可以分为多种不同的类型：可以分为病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、中毒性肝炎等，临床上根据肝炎的类型不同，选择的治疗方案也不同，价钱也不同，你可以去专业正规一点的医院去治疗，避免耽误病情。

肝炎食疗，提倡荤素搭配，取常补短素食多是水果、蔬菜类，属碱性食物；荤食系肉、蛋、鱼类，常使血液呈酸性；饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食；少吃油腻煎炸之品。持膳食以植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅。

肝炎的治疗是一个长期的过程，是否能够治好与患病2的病情、自身素质及采用的治疗方法等多种因素有关，只要选择正规的医院、科学的治疗方法，肝炎还是有希望康复的，病人除了积极治疗之外，饮食要清淡，保持平衡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物。戒烟，忌酒，不要吃过多辛辣食物和过于油腻的食物。保持充足的睡眠，不要熬夜，劳累。进行适当的身体锻炼。

丁肝临床表现及生化特征与单纯急性乙型肝炎相似，可有乏力、食欲缺乏、黄疸及肝脏肿痛等，部分病人有两个转氨酶高峰，在病程中可见两次胆红素和ALT升高，血清中HBsAg先出现，然后肝内HDAg阳性。

丙肝也是肝病的一种，又称为丙型病毒性肝炎，跟病毒感染有关。会出现身体乏力，还有虚弱的现象，甚至还有可能会引起皮肤黄疸，导致面黄，甚至会经常恶心，想吐，食欲不振。还有一些症状比较严重的，在排尿的时候会出现尿液发黄等症状，眼睛眼白处也会有黄色。