怎么和焦虑症人相处

遗传因素：如果家庭中有抑郁症的病人，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。

性欲低下，对夫妻生活的欲望过低，一月或数月不过也无此要求，勉强过也不能产生快感，更不能进入G潮，有时更有疼痛的感觉。性意识淡薄，缺乏性幻想，甚至很厌恶做这种事情，可产生抵触情绪，也常常伴有精神抑郁，情绪低落，多愁善感等。

抑郁症病人常有头晕、头痛、无力和失眠等症状，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。

焦虑是一种情绪状态，在心理学上的定义是：对未发生的事情的一种恐惧感。焦虑病人都有睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最为突出，病人躺在床上后，翻来覆去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事又解决不了，结果越想越睡不着。时间久了，病人对睡眠也恐惧起来，一到晚上就想“今晚睡不着怎么办？结果越想越睡不着，如此恶性循环，直至引发焦虑性失眠。

焦虑的表现，还是一些过度的担心，紧张的问题，另外也是和性格的因素有关系的，内心狭窄，内向，敏感，多疑的性格特点，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。

可以去挂内科的心理科，心理医生会用专业的抑郁量表测试是否是真的患有抑郁。如果查出有轻度抑郁的，可以通过心理医生的疏导使症状得到改善。如果经过心理医生的疏导得不到改善，就应该及时去看精神科，使用抗抑郁的药物进行治疗。

一般水果里面含维生素c比较高的水果，可以补充身体所需要的营养物质，帮助你身体的新陈代谢，有一定的缓解失眠的症状，以下水果都能治疗失眠，奇异果、葡萄、香蕉、苹果、橘子、红枣。

睡眠障碍的中医疗法一般有口服中药、针灸治疗、耳穴治疗、中药足浴治疗等。中医治疗失眠疗效还是比较确切的，而且没有什么副作用，是治疗失眠的比较好的方法。注意睡前不要和咖啡等。

睡眠障碍可以挂神经内科，检查治疗一定要慎重，每一种疗法都有一定的适应症，不一定适合所有人，治疗不当还会加重病情，没有科学的检查出发病原因的，不要盲目的用药，一定要去正规的医院去检查和治疗。

器质性精神障碍是按照发生的病因不同而进行分类。器质性精神障碍是指由脑部疾病或者是躯体疾病所导致的精神障碍。常见类型有：多发脑梗塞性精神障碍、癫痫伴发的精神障碍、甲状腺功能减退伴发的精神障碍等。