要注意避免辛辣刺激、海鲜食物、冷凉食物、发性大食物(鱼、肉、鸡蛋等)冷凉性的水果等。可以多喝水、多喝粥、多吃新鲜蔬菜和偏热性的水果。
除日常饮食有所禁忌外,日常生活中还要注意室内通风及注意避风为宜,养成良好生活习惯,戒烟戒酒。