甲状腺囊肿主要是缺碘引起的。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大,不伴有甲状腺功能异常。平时多注意休息,在疾病发作期应注意休息,避免劳累,保持情绪的舒畅、平静,尽量控制急躁易怒的情绪。
可以多食含碘丰富的海产食物,如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等。