刚做完人流必须睡觉吗

堕胎需注意做好术前清洁，着装尽量宽松，一定要选择到正规医院，在选择医疗技术、医院和医生时一定要谨慎。术后需注意休息，加强营养，保持外阴清洁卫生，禁止同房，观察出血情况，严防病情加重。

第三次人流应该慎重考虑，在短期内对身体的伤害是非常大的。因为多次流产易导致习惯性流产和不孕不育随人流的次数变多，感染的机率也越大，尤其是对今后需要生育者更为不利。

得了子宫内膜炎严重的可能会导致不孕。子宫内膜炎的症状一般表现为下腹部坠胀痛、白带增多、痛经等，扰乱女性生理规律。炎症较重可蔓延至子宫肌层，成为子宫肌炎，并在其中形成很多小脓肿，向外扩展可造成盆腔炎。

得了慢性的子宫内膜炎，首先做下腹部热敷，以促进炎症的吸收并止；其次可通过宫腔内给药治疗；还可以吃一些中药调理；流产后引起的炎症可做清理宫腔；病情严重者可手术切除。

原发性痛经的禁忌要避免吃生冷辛辣刺激性的食物，少吃过甜或者过咸的食物，不要吃含有咖啡因的食物，不要喝酒，避免接触凉水，避免情绪过于激动，避免着凉。

流产前需要注意做相应的妇科检查及尿妊娠实验、B超检查，以确定是否宫内妊娠、妊娠的大小，如实向医生叙述既往的孕产史，有过敏体质或药物过敏史者，术后需带避孕环，都要提前和医生讲清楚。

外阴白斑可以用激光。激光治疗是利用激光消除异常上皮组织，破坏真皮层内神经末梢，阻断因瘙痒或搔抓所引起的恶性循环。激光治疗硬化苔藓型营养不良，有止痒之效，促进溃破创面愈合及改善局部血运。

得了子宫内膜息肉忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等；温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。

得了子宫内膜息肉忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等；温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，会加重病情。

子宫内膜息肉患者要多吃黄豆与其制品，如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。补充微量元素锌和硒，锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。如牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。