心慌焦虑失眠怎么办

正常成人白天排尿4~6次，晚上0~2次，次数明显增多，称为频繁排尿。尿频是一种症状，而不是疾病。由于各种原因，尿频可以增加，但没有疼痛。它也被称为尿频。尿频的原因有很多，包括神经心理因素、病后身体缺乏、寄生虫病等。可能是肾虚，吃一些补品。

红斑狼疮由于病因不明，临床变化多端，导致诊治困难，死亡率高。病人平时自我诊断也很关键，早发现问题才能早解决问题，这样也便于医生诊治。注意预防感冒，积极防治各种感染.感冒及各种感染如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都易诱发SLE并加重病情。

在剖宫产之后身体非常的虚弱，在剖宫产之后，不可以喝红糖姜水，可以适当的食用易消化的食物，比如小米粥，鸡蛋等这些食物能够为剖宫产女性提供机体所需要的能量，小米粥还能够补气养血，使女性的身体快速恢复。在剖宫产之后，不要过早的食用下奶的食物，在保证乳腺管疏通之后再食用下奶的食物，以免形成乳房结节。

晚上多梦早上易醒是存在肾阴虚的症状，与个人的体质、脾肾功能有很大的关系，或者是气血虚、心主神志主血脉、血虚心失所养，血不养神则晚上出现易醒多梦、神志不安等症状，气主固摄，气虚不固则会出现汗出。

经期按摩丰胸手法是按摩时手掌心与乳头相对，以乳头为中心顺时针旋转，两乳房交替进行，可促进血液循环，力度不要太轻，每次15分钟即可。两手拇指分别点按乳头下方和旁边的乳旁穴、乳根穴各5分钟，最后托住乳房下界，由外向内轻推100下。

不射精的原因首先考虑阴茎神经敏感性降低引起的。引起阴茎敏感性降低的原因，首先考虑手淫频繁引起的。不射精可以通过药物治疗，服用一些中成药，如果是因为生殖器官疾病导致的，比如阴茎包皮过长，需要做手术进行治疗。

产后腹痛属于正常的生理现象，但是也要把引起产后腹痛的原因找出来，这样才能更有针对性的预防。产后腹痛的原因是由于子宫收缩所致，子宫收缩时引起血管缺血、组织缺氧、神经纤维受压，所以产妇感到腹痛，当子宫收缩停止时，血液流通，血管畅通，组织有血氧供给，神经纤维解除挤压，疼痛消失，过程一般在1-2天内完成。情绪不佳，产妇过悲、过忧、过怒，使肝气不舒、肝气郁结，血流不畅，以致气血淤阻，从而造成腹痛。

玻璃体混浊可用中药治疗。中医治疗玻璃体混浊以四诊八原则为基础，包括视、闻、问、切、面诊断。它是一种基础治疗，能帮助病人恢复和改善视力，改善和缓解病情，效果良好。治疗原则是积极治疗原发性疾病，如控制炎症和用激光或药物治疗眼底出血疾病。浊度更重，病程更长。

建议宝妈多吃一些流食，易消化的食物，少食多餐，尽量以小米粥、面条、汤水之类的，不要吃鸡蛋，鸡蛋容易让宝妈便秘。剖腹产后宝妈身体非常虚弱，肠胃功能几乎处于休眠状态，饮食一定以易消化的粥类为主。产后宝宝需要喝奶，如果宝妈想尽快的下奶，同样要吃一些能下奶的食物。剖腹产后一定要在排气六小时以后进食，立刻进食会让宝妈身体无法承受。

中医认为恐惧症是，内因是变化的根据，外因是变化的条件，外因只能通过内因起作用是一经典的哲理，也是事件变化发展的客观规律之一。外因多因长期持久有强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的脑力、体力劳动，睡眠不足，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足。