产后便秘吃什么通便快

人流后的恶露一般两个星期就会干净。在出血期间应该注意个人外阴的卫生，要经常清洗私处。还要注意休息好，至少一个月不能有性生活，因无痛人流后的子宫和卵巢等生殖器都需要一个恢复和调整的阶段。无痛人流后卵巢很快便会恢复排卵功能，应及时采取避孕措施。

产后42天产妇要做一下阴道B超，检查一下子宫恢复情况，不知道您是剖腹产，如是的话医生检查刀口愈合情况，询问产后恶露状况以及乳汁分泌，喂养等情况.宝宝要测身高，体重，头围和胸围，询问喂养，睡眠情况，指导添加钙，测试相关能力，如：俯卧抬头，眼睛跟踪鲜艳物体，听声反应，握持反射，然后保健医生还教授一套被动操。

孕妇中期贫血这与胎儿发育快速发育有关，怀孕后铁的供应给胎盘和胎儿发育所以铁营养物质需求增多，平时多吃平时就多吃猪肝、木耳、瘦肉含铁高的食物，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收。

流产后对子宫内膜有一定损伤，避免再次流产，出现妊娠并发症，自然流产后注意休息，可以是在间隔三到六个月以后再怀孕。可以在备孕前做一下孕前检查，备孕前三个月需要口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。

脐带绕脖一周是可以顺产的，因为胎儿还有三次转身，有自己绕开的可能。随着这个宝宝在母亲体内的运动，会出现脐带绕颈，绕的不是很紧一部分人在出生之前会解开来，所以脐带绕颈一周，是可以生出正常的宝宝的。

怀孕期间，尽量不要接触抗炎药物，结膜炎是针对病原菌滴用相应的抗炎类眼药水或眼膏，但孕妇体质特殊，可以通过提高自身免疫力来对抗结膜炎，比如多吃富含维生素C的水果，饮食均衡，保持饮食营养丰富，此外平时保证充足睡眠，多注意休息眼睛，保证眼部清洁，不用手揉眼。

术后一个月内，禁止性生活及盆浴，术后需应服用抗生素一周，以预防感染，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。

建议宝妈多吃一些流食，易消化的食物，少食多餐，尽量以小米粥、面条、汤水之类的，不要吃鸡蛋，鸡蛋容易让宝妈便秘。剖腹产后宝妈身体非常虚弱，肠胃功能几乎处于休眠状态，饮食一定以易消化的粥类为主。产后宝宝需要喝奶，如果宝妈想尽快的下奶，同样要吃一些能下奶的食物。剖腹产后一定要在排气六小时以后进食，立刻进食会让宝妈身体无法承受。

一般输卵管堵塞治疗手术后1周-2周就可以出院了，出院后要按照医生的叮嘱定时到医院做复查，同时也要注意术后的保养，保持卫生，避免伤口感染而触发炎症。

可以吃蜂蜜的。要注意饮食、性生活、卫生等。减少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。少食多餐有利于身体调节体温。