便秘吃什么蔬菜和水果效果就越好

榴莲，含热量及糖分较高，且含有大量的饱和脂肪酸，不利于调节血脂。桂圆，含糖量较高，食用过多会增加脂肪积累。鸡肝，属于高胆固醇食物，经常过量摄入不仅会加重脂肪肝程度，还可引起血脂增高以及动脉粥样硬化。

胆汁淤积性肝硬化具体生存多久不好说，需要根据肝硬化的程度以及病程进展的程度而定。配合当地医生规范的进行治疗，延缓肝硬化的进程。积极的保肝护肝治疗，平时要避免饮酒，少吃油腻性的食物。积极的锻炼身体，对于延长患者寿命有帮助。

能吃，这种东西的作用是养肝明目，滋阴清热，所以有肠胃炎的情况下也是可以喝的，不用担心，虽然说是属于有营养的食物可以吃，但是即使是在平时，也不要过多的食用，否则对身体也会有一些影响的，在有肠胃炎的情况下，要吃一些清淡的易消化的食物。

肝损伤以后手术后要疼多久，每个人的差异不一样。因为疼痛本来就是主观的感觉，有些意志力比较好、耐痛的病人，一点点疼痛他感觉不出来。但是有一些平时都非常娇气的病人，稍微一点点疼痛，就觉得非常痛，关于疼痛的问题，没有一个确切的具体时间。

便秘的话一般是由于大便习惯不好或者是肠道功能紊乱，肠道息肉引起的改变的。长时间的便秘的话去检查一下肠镜，功能性便秘的话，需要是多吃蔬菜水果和粗纤维食物，还有多喝水，可以是吃是乳果糖通便，还需要养成定时大便的习惯。习惯性便秘主要还是需要慢慢调理。

常便秘主要和排便习惯、饮食习惯、工作生活等精神心理因素有关。排便不规律，有便意的时候没有及时排便，经常抑制便意，破坏排便条件反射，引起便秘；平时经常吃含膳食纤维极少、过于精细、缺乏食物残渣。

可以选择中药调节。通过中药治理，可减轻患者的手术痛苦及风险，避免因西药的副作用而给身体带来后遗症。要根据不同的症状的声带息肉所采用的中药调理。

可以选择24hpH测定。可以确定生理性胃食管反流和病理性胃食管反流，并有助于阐明胸痛和酸反流的关系。生理性反流是指睡眠时的反流，持续时间短、次数少，24h内这种反流的次数少于50次，而食管内pH值低于40的总时间不超过lh。病理性反流是指24h反流次数超过50次，和24h内PH低于4刀的时间超过lh。

有可能导致烧心。胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

胃溃疡术后的护理注意事项是胃溃疡患者忌烟、酒。长期吸烟饮酒会促使胃溃疡发生或加重，生活要有规律，避免过劳或睡眠不足，对急性发作者，应卧床休息。