失眠多梦睡眠质量不好怎么办

白癜风病人可以食用的水果有香蕉、苹果、桃子、木瓜、桂圆、葡萄、椰子等，还应该多吃一些黑色水果。尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，是少量并不是说不能吃。

首先考虑怀孕的可能，建议查血hcg及妇科彩超排除怀孕的可能，如果排除了怀孕的可能，考虑近期是不是工作、生活、学习压力大，精神紧张，情绪波动，环境的变化等引起的月经推迟。

转呼啦圈也是一项体育运动，如果长期坚持，也能起到瘦肚子的作用。但如果是女性朋友在转呼啦圈的时候应该注意，尽量避免动作幅度过大，以免引起盆腔内的子宫附件等受到损伤。如果想减掉腹部赘肉，平时也应该做一些仰卧起坐或者是俯卧撑等，长期坚持也能收到好的效果。

用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。红糖姜枣汤治疗咳嗽，水三碗炒到一半，服后，汗水更多。祛风散寒。治疗咳嗽、胃痛、产后腹泻、阴邪等。

呆小症和侏儒症最大的区别在于是否有智力低下，呆小症病人多伴有智力问题，而侏儒症病人没有智力方面的问题。病人可以去医院找个专业的中医看一看开点儿中药喝喝调理治疗一下。

藕是一种高膳食纤维食物，所含的能量比较少，不会增加体内脂肪的量，而且藕具有润肠通便的作用，相对来说，能够起到减肥的功效。不过，真正要想科学健康的减肥，首先应该合理安排自己的饮食，避免吃高油脂的食物，不喝酒，不喝含糖饮料，但也要注意营养平衡，还应该多运动锻炼。

这种症状的治疗应以辛凉解表为主，可服用中成药，如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配一些清热解毒作用的药物，同时患风热感冒要多饮水，饮食宜清淡，可以喝些萝卜汤或梨汤。

不可以服用减肥药，减肥药不利于身体健康。可以采取运动并且控制饮食的方法。坚持进行体育锻炼，比如游泳，跑步，骑自行车等。饮食上要少吃油腻及含糖量高的食物。像油炸的食品，动物脂肪，动物肝脏，糕点，巧克力，饮料等就应该控制了。饮食宜清淡，适当的吃些五谷杂粮。

性功能障碍有可能是肾虚，性欲障碍包括性冷淡，性厌恶，性欲亢进等。性欲异常属于性欲障碍的其中一种，它包跨无性欲，性欲降低等。性交昏厥，性交失语，性交猝死，性交恐惧症等。

羊儿疯可以吃水果，羊角风学名癫痫，在饮食方面要注意应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。