怎样治疗失眠最有效

选择相对效果比较好、副作用相对较小的治疗方案，整个的治疗费用可能需要4、5万块钱左右，渐了解到内心深处的一些冲突，压抑情绪，扭曲的思维方式，偏离的性格特点，这些都是可以分析和纠正的。所以有了心理障碍并不可怕，可怕的是相当一部分人认识不到它的危害。

需要终身服用药物维持治疗，表现有躁狂相和抑郁相交替发作，对正常的生活造成较大的影响，需要通过系统的药物治疗来缓解症状。到精神病专科医院就诊，做相关检查并服药治疗，严格按照医生的知道服药，不要自行停药，提高用药的依从性，家人密切配合医生，非常重要，自行停药一起的复发，三次以上可能就需要终身服药。

性冷淡是指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹，到医院可以挂精神心理科。性冷淡是由年龄、疾病、药物、心理因素等诸多原因导致的。平时和爱人做好这方面的沟通，可以看些刺激性欲的影片来提高性欲。

心理障碍治疗请正规医院好，可以合理使用抗精神病药物，抗抑郁药物，抗焦虑药物，情感稳定剂，心理治疗及电休克等方法治疗。平时注意培养兴趣，积极参加户外活动。学会交往，处理好人际关系。

妄想症药物治疗以抗精神病药物治疗为主。对不同类型的妄想症，选择不同的治疗方式，首选抗精神病药物。还可以使用中药制剂，比如银杏叶提取物等。西药在于能快速的见效缓解症状，而中药在于能够修复受损的脑神经细胞，使其能够得到较快的好转。联合心理治疗，通过给予病人支持，改变一些特定的行为。配合认知行为治疗等，减少不良的行为和想法。

首先需要从心理方面进行逐渐缓解的，在日常生活中保持一个积极乐观向上的态度，同时，可以口服药物进行治疗。在日常生活饮食方面，尽量少量多餐，要注意休息，不可以过度的熬夜劳累，要定期到医院做相关检查。

社交恐慌是焦虑障碍的一种，比较常见，是以各种回避社交行为为主要表现，严重的会伴有惊恐发作。如惊恐、心跳加快、冷汗等躯体表现，目前社交障碍是以心理治疗为主，如认知行为治疗，同时可用些抗焦虑药物共同治疗，需要长时间系统治疗。可去专科医院和三甲医院治疗。

轻微社交恐慌治疗首先要通过自我调节得到缓解，避免做出胆怯害羞的举动，别畏畏缩缩，别隐藏自己。幽默或者善谈不要感到有压力，做最正常、自然的自己。这样得不到缓解，去正规医院治疗。

轻微精神紊乱治疗费用2000元-3500元左右。具体费用到当地三甲医院治疗可知。植物神经紊乱，主要还是由于在平时生活压力过大，所造成的神经出现的异常，一般紊乱的症状是比较明显的，具体表现为胸闷，憋气，心慌。

恐惧症可选择药物治疗，如抗焦虑、抗抑郁类药物均可适用于恐惧症，但在选择药物的过程中，需根据进行合理选择，以取得较好的治疗效果，并且经过系统治疗后，对生活方面起到较大的改善，在治疗后期经长期观察，症状缓解较为明显。