轻微便秘性结肠炎应多进食芹菜、韭菜、橡胶等含纤维和果胶丰富的蔬菜水果,尽是规律,饮水充足。吃一些容易消化的东西,可以多餐,每一餐尽量的少吃一点,禁止吃一些生冷辛辣刺激性的食物,多喝水,有利于排出体内的毒素。