吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效,它不仅含咖啡因,有消除脸部、眼部浮肿的效果。
另外,平时多注意休息,良好的生活习惯也是必要的。