更年期综合征是会出现易怒,心情烦躁,身体乏力,失眠等问题的,要是长期出现病情,建议可以配合药物的方式进行治疗,控制好病情,饮食以及作息要规律,清淡饮食,少吃刺激的食物,早睡早起,多锻炼身体,多与人沟通。