哺乳期胃痛怎么办

胃肠炎饮食上宜吃些清素，软烂，温热的食物，避免过早地进食肥肉，油炸食品，生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜，黄豆芽，韭菜，蒜薹等。恢复期后2～3天左右即可按正常饮食进餐。

严重，一般细菌感染性的直肠炎并不算严重，经过积极的抗炎治疗大多数可以很快恢复，而如果是溃疡性结肠直肠炎，主要是与自身的免疫系统有关系，有可能长时间症状存在和持续加重，甚至有可能引起癌变，就属于比较严重了。

不严重，慢性浅表性胃炎是胃病中最轻的，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性，胃炎主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。

饮食调节：多喝水，多喝微咸水，以防止脱水或治疗轻度脱水。总的原则是吃有营养、易消化和低脂肪的食物。对于伴有呕吐的急性腹泻，如急性胃肠炎，应禁食一天。对于轻度疾病，可以吃多汁和半多汁的食物，如米汤、粥和面条，并逐渐过渡到正常饮食。饮食建议：吃营养丰富、易消化和低脂肪的食物。

如果症状不严重，您可以适当进行调理可以好转的。您暂时禁食或以清淡的流质饮食为主，有吐，泻的症状时，注意补充水分，可以口服进行调理。症状控制以后，可以喝些清淡的米汤，青菜汁等，等胃肠功能恢复以后，再进普通饮食。

肝硬化腹水在日常生活中要适当的出一些葡萄，香蕉，桔子，樱桃，草莓等水果，葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最康健的服法是“不剥皮、不吐籽。蒲萄皮和蒲萄籽比蒲萄肉更有营养。红蒲萄酒之所以比白蒲萄酒拥有更好的保健功能。

腹泻时一定不要再吃生冷的水果和食物，如西瓜，梨，杏子，李子，冰的饮料等；不要进食辛辣刺激性食物，如大蒜，姜，韭菜，茴香，辣椒等食物，以免刺激胃肠道，加重腹泻，影响疾病顺利恢复；还有就是不要吃太油腻的食物，如油炸食品，肥肠，牛肉，羊肉，五花肉等。

肥胖脂肪肝适当增加运动促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等，以运动时脉搏为100～160次/分钟，持续20～30分钟，运动后疲劳感于20分钟内消失为宜。

哺乳期便秘出血的治疗应从平时的饮食习惯和生活习惯入手，要多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，不要吃辛辣刺激食物，少吃油炸煎烤类食物，多喝热水。每天早上空腹喝一杯淡蜂蜜水，多吃西红柿，香蕉，猕猴桃、地瓜等，对便秘有很好的效果。平时还要注意保持规律的作息，不要熬夜。

最主要的表现是病人出现肚胀、纳差、下肢浮肿。腹胀早期可较轻微，随着腹水量增加，腹胀会越来越明显，有时严重病人难以平卧、呼吸困难、胸闷，大量腹水造成膈肌上抬压迫心脏、肺脏，引起呼吸、心率病理性改变，所以出现心慌、腹胀症状。