饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢。生活规律,从事轻体力劳动,忌过度疲劳。
去除各种可能的致病因素,如戒烟酒,减少食盐摄入,避免对胃有刺激的饮食及纠正不良饮食习惯。