可以给予一些口服药物或者是心理疏导治疗。怀孕之后孕妇的体内激素水平出现了变化,所以在情绪上就会有波动,需要家人的长期陪伴和情绪上的缓解,多看一些有趣的事情听听音乐,看看比较有趣的事情。
平时注意休息,别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消的东西,合理搭配均衡营养。
平时注意休息,注意保暖。