天麻陈皮粥。天麻、陈庆各10克,大米100克,白糖适量。天麻(切片、陈皮与米同煮粥,熟后加入白糖调匀,分2次一日内服完。
注意休息,环境要适宜饮食以清淡易消化,避免辛辣刺激食物。忌熬夜疲劳,饮酒,情绪激动。