多睾症后怎么锻炼

尿道炎不要吃辛辣刺激性食物，容易加重情况。多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，勤上厕所冲洗膀胱，尿道，多注意个人卫生清洁，勤洗澡，保持私处清洁，穿宽松纯棉透气性好的内裤，加强锻炼，提高机体免疫力。

可以进行包皮环切术。注意局部卫生与消毒，给于局部抗生素预防感染软膏，短时间节制性生活避免再次裂口。或者可以采用中医的方法治疗，据病因选择具有针对性的中药成分药物进行水煎热服。

国内认为阴茎末能进入阴道即射精、或性交不超过一分钟即射精称之为早泄，已经出现阳痿早泄的症状，比如射精时间快，性生活时间短，勃起不好，勃起无法进入女性阴道，无法在需要的时候进入女性阴道等情况，建议是及时的到正规的医院进行检查治疗，一般的药物是无法代替正规的治疗的，网上卖的一些药品，多是一些激素补充药物，切记盲目的服用。

龟头病病人食物主要是以清淡为主。现在要每天清洗外生殖器，保持局部卫生，要检查上面的脱落细胞才能选择敏感的抗菌药物，包皮过长也可以选择手术治疗，以防止以后再复发。

睾丸积液恢复期宜吃含有丰富维生素的水果，蔬菜。宜吃含有纤维素的粗粮。宜吃还有铁，锌，钙的食物。菠菜含有铁、氨基酸和叶黄素等。对身体有很好的食补作用可以适当的多吃，水焯一下再用。

附睾炎男性多因为逆形感染导致的，保持会阴部清洁干燥，内裤烫洗晒太阳需要彻底消炎处理，避免影响性功能。建议：一减少性生活次数，抬高睾丸。二有必要输消炎药，也可口服消炎药。三多吃蔬菜和水果，多喝水，禁忌辛辣刺激食品，禁烟酒，少熬夜，多锻炼身体。

肾积水诊治：肾造瘘术，若肾积水病因不去除时，应在梗阻以上先行引流，待感染控制后，再施行去除病因的手术。梗阻原因不能解除时，肾造瘘则作为治疗措施。保守治疗，如果肾积水患者的病情比较轻，并且病情发展缓慢，肾功能已达平衡和稳定状态可观察，但应定期检查了解积水进展情况。

医治可采用以下疗法较好。手术治疗：使用生物相容性很好的悬吊带，通过微创手术进行膀胱颈悬吊。手术后，患者体内的纤维组织会逐渐长入聚丙烯网带内，有效长久保持尿道支撑。中医针灸疗法：针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位,也可提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能。

对症治疗，应用碱性类的药物，可降低酸性尿液对膀胱的刺激，抑制平滑肌细胞类的药物，可解除膀胱痉挛和缓解刺激症状。切除治疗术，早期肾穿刺造瘘鵻，充分引流，若肾功能恢复鵻，则矫治梗若，功能鵻不能恢复，且对侧肾功能良好者，应行患侧肾切除术。

早泄最常见病因就是手淫、性生活频繁和包皮过长，治疗早泄必须尽快彻底戒掉手淫，割掉包皮，控制性生活频率。避免早泄继续加重。然后就是器质性的病变，如男性疾病会引起射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精。如前列腺炎、尿道炎、精囊炎，也会加重早泄的症状，成为早泄的病因。