糖尿病患病者经常吃一些海鲜对于控制血糖是有好处的,糖尿病患病者一周吃一到两次海鲜,选择新鲜的海鲜为宜。鱼类、虾、蟹等,这些食物蛋白质丰富,多由不饱和脂肪酸组成,食用之后,容易消化,不容易导致脉硬化的发生。
另外吃鱼还可以预防糖尿病导致的肾脏损害,这是因为,鱼油有改善血脂的作用,鱼肉中的一些蛋白质成分,还可以起到对肾脏的保护作用。