半月板的损伤常常由于以下因素所导致:膝关节有直接创伤的现象,或者间接暴力,所导致了膝关节内部的损伤。或是因为长期大运动量的活动或者大重量的负重,导致了半月板的磨损。
不恰当的姿势,如盘腿或跪坐等,也会产生比较严重的磨损。