脂肪肝治疗主要是控制饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,每天喝点甘道芯缓释茶,清除内脂堆积。另外多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
适当增加运动,促进体内脂肪消耗。