采用如下方法可减轻痛苦:
1、尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋,异常放电,使癫痫发作。
2、应注意少吃刺激性食物。如羊肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼、辣椒、大葱、大蒜等辛辣调味品。在平时饮食中还要注意要有足够的营养。
3、切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,刺激癫痫发作。