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患者提问
睡觉不失眠多梦怎么治
我最近睡眠质量不好,总是多梦。想了解一下,这种情况应该怎么治疗呢?
提问时间:2020-04-30 05:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
梦是正常的生理现象。日常的压力,可能有较大的关系。对此建议日常生活中一定要放松心情,多参加户外的活动,多与人接触。
可以选择一些中药镇静类的药物进行口服,症状可以得到较好的改善。
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