胃痛可以适当喝一些热水或者茶水,轻轻的顺时针按揉腹部来缓解。如果症状不能缓解的话,就需要服用药物治疗。平时要注意良好的生活方式。
三餐定时,不可过饥过饱。注意饮食清淡些,不要进食生冷辛辣刺激性食物。不要进食含糖量高的食物、饮料、泡饭等。每天要有适当运动,不可久坐不动。
良好的生活方式有利于身体健康。