糖尿病人能吃猪肉吗

糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。

糖尿病饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物就可以，一般的鱼类都是可以的，并没有绝对的限制，带鱼黄花鱼，鲤鱼都可以鱼肉的热量还是比较高的，所以吃鱼的同时要尽量多吃一些蔬菜，尽量少吃一些主食，控制好饮食的总热量，才有利于帮助降低血糖的情况。

糖尿病是可以吃无花果的。不仅是可以吃无花果，还应该多吃无花果，糖尿病这个病容易引起高血压和高血脂等方面的疾病，而无花果是可以抑制高血压和高血脂的情况，从而起到防范方面的作用。

糖尿病可以吃臭豆腐的。臭豆腐是发酵类食物，对于身体是有好处的。臭豆腐中含有植物性乳酸菌，跟酸奶中的一样，含有高浓度的植物杀菌物质，而植物性乳酸菌在肠道中的存活率比动物性乳酸菌高。

糖尿病可能会引起皮肤病，因为糖尿病的病人血糖升高，皮肤组织的含糖量也增高，这样就滋生了霉菌，可以出现毛囊炎，脓包病，或者是痈，疖子，鹅口疮，龟头炎等等。另外，当长期血糖高，而没得到控制，会出现周围神经病变，皮肤也会出现异常感觉，比如，皮肤麻木感，针刺感，疼痛感或者灼烧感等等。

糖尿病病人可以吃油栗，但不能吃的太多。因为油栗含有较高的糖分，另外油栗碳水化合物含量也比较高。油栗是板栗的一种，营养丰富，含有大量的维生素以及微量元素。具有益气健脾，补肾的作用。

糖尿病并不是吃多糖了就会有。此病与吃糖完全没用关系。糖尿病史由于身体的胰岛素分泌有原因才会有的。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0，餐后两小时，血糖大于11.1mmol/l。糖尿病是由于，胰岛代谢功能异常引起的，血糖升高，不是由于吃糖多导致的。

妊娠糖尿病不积极治疗容易导致早产或者胎死腹中。治疗饮食方面控制很重要。理想的饮食控制目标：既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育。

妊娠期糖尿病人可以吃任何坚果。核桃自古以来有“长寿果”的美称。含有油酸，而且90%是不饱和脂肪酸，其中亚油酸、亚麻油酸等是人体细胞生长和更新的重要物质。吃花生可以预防糖尿病。这是因为高血脂是促发2型糖尿病的重要诱因，而吃花生后可以降低血脂，保护细胞免受侵蚀和炎症干扰。腰果含蛋白质达21%，含不饱和脂肪酸达40%，富含钙、磷、锌、铁等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。

喝粥，首先要将血糖控制好这是喝粥的基础。杂粮粥可以延缓升血糖的速度，营养价值也比白米粥好，比如说黑米紫米燕麦等谷类，红小豆薏米等。粥也不能煮得太烂，搭配点牛奶青菜和豆浆也是不错的选择。